我今年30岁，因为我平时的工作实在是太忙了，今年年初才结的婚，本来我的年龄也挺大了，所以就想抓紧生个孩子，但备孕快3个月都没动静，就去医院做了孕前检查，被查出是子宫内膜异位症，随后就去做了试管婴儿，已经降调28天了，我想问问这时子宫内膜厚度一般多少mm才算正常？
降调28天后子宫内膜一般小于5mm才算正常，因为在试管期间打降调针主要就是为了抑制卵巢，让体内出现多个卵泡并且都小于5mm。而在正常情况下，女性每月只能排出一个卵子，为了提高试管的成功率需要多个成熟的卵子，因此要注射药物抑制生长，除卵泡小于5mm外，子宫内膜也应小于5mm。
降调后彩色多普勒超声检查卵巢有多个大小接近、直径小于5mm的卵泡，子宫内膜的标准是厚度小于5mm。而其他指标的标准是促卵泡激素小于10miu/ml，促黄体激素小于10miu/ml，这样就说明降调成功，可实施促排卵。
每个人的过程都不一样，降调后内膜的变化也不一样，但是降调比较好，可以得到科学有效的治疗。建议注意日常生活方式，保证充足的睡眠，稳定情绪，不要紧张，多吃富含蛋白质和维生素的食物，不要吃生、冷、辣、刺激性的食物，也尽量不要使用保健品。
降调后卵泡数为10-15，如果小于5就说明卵巢不好。如果超过20就会导致卵巢过度刺激，适当的是好的，大部分在10-15左右。而内膜标准是内膜小于5mm，卵泡刺激素小于10miu/ml，黄体生成素小于10miu/ml。如果符合上述标准，说明降调成功。
降调对内膜的作用是为了降低垂体，抑制或减少自发性黄体生成素峰值的发生，避免自发排卵，可以积极决定绒毛膜和取卵时间。其次在药物使用初期能短期促进GN分泌，增加募集卵泡的数量。最后提高卵泡发育的同步性，努力获得更多成熟的卵泡。
