我跟我对象结婚3年，今年我已经30岁了，我老公34岁。我们从去年开始备孕，但是未成功，今天我对象的精液结果出来，说是数量少活力低，吃药改善的可能性不大。医生建议我们做人工授精，然后我们了解到人工授精可能一次成功几率很小，但是也有一次成功的。想问问有一次成功的姐妹吗?来给我们分享一下人工授精一次就成功的经验可以吗?
30岁做人工授精有一次就成功的，但是这是一种概率问题，主要还是看精子与卵子的质量，如果精子与卵子结合的很好，并且能在母体的子宫里安稳的发育的话，那么就能够一次成功。所以说，想要一次成功就需要提高精子与卵子的质量，还要把身体调理好，女性的子宫环境和适宜的内膜厚度很重要。
人工授精一次成功的不少，但是也有几次都不成功的，如果一次不成功就要注意是由什么原因引起的，下次做的时候就要避免这种原因。下面是一些网友分享的自己做人授一次成功的经验：
小多米mama：人工授精前要调理好身体，平时饮食习惯也要正确，还要注意自己的生活习惯，不能熬夜，要休息好。男性的话，一定要注意好好调理身体，戒烟戒酒，不要喝碳酸饮料，饮食中多吃秋葵，韭菜，有利于精子的活跃度和质量。
小米宝：其实人工授精一次就成功的也是有很多的，当然这个也看个人身体情况，如果身体棒的话更加容易。还有就是要看医生的技术，以及做完人工授精后的注意事项，比如说要多休息，不能剧烈运动，在人授后没有怀孕，且月经还没来之前，尽量不要做阴超。也不能自己判断是否成功，每个人人工授精的着床时间不一样，妊娠过程也不一样，所以一定要用血检。
正能量麻麻：要做人工授精前，建议做个全面的身体检查，然后提前三个月进行锻炼，增加身体免疫力，期间注意饮食可每天喝新鲜的豆浆，多补充蛋白质，提高卵泡质量。在人授后，要保持规律作息、健康的饮食、心情也要放松，如果身体有任何不适，请及时去医院检查。
人工授精是否一次成功与女性的年龄、卵子质量、子宫环境、身体状态、男性精子质量以及医生技术等等有关，想要提高成功率也就是从这些方面着手。其实人工授精成功率本身就不是很高，大约成功率在20%~30%左右。"
