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吃榴莲餐后血糖高吗会高吗?吃榴莲后注意监测血糖

2024-03-13 14:54:27·0 浏览孕期保胎
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吃榴莲餐后血糖是否会高,主要取决于患者的血糖控制是否达标。如果患者吃榴莲后,血糖控制达标,吃榴莲不会导致餐后血糖水平升高。但是如果患者血糖控制不达标,吃榴莲可……

  吃榴莲餐后血糖是否会高,主要取决于患者的血糖控制是否达标。如果患者吃榴莲后,血糖控制达标,吃榴莲不会导致餐后血糖水平升高。但是如果患者血糖控制不达标,吃榴莲可能会导致餐后血糖水平升高。

  1、血糖达标:对于糖尿病患者来说,如果按照糖尿病的饮食原则,主食、水果、蔬菜应按照固定比例摄入。榴莲富含糖分,热量比较高,如果吃的量比较少,不会导致血糖水平大幅度升高。如果吃的量比较多,血糖在进食主食后会快速升高,有可能会导致餐后血糖升高,但也不会显著升高血糖水平。如果监测餐后血糖控制良好,吃榴莲后,血糖一般不会升高过多;

  2、血糖不达标:如果糖尿病患者吃榴莲后,血糖控制不达标,比如空腹血糖>7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,有可能出现吃榴莲餐后血糖升高的情况。这时建议患者及时就医,明确诊断,在医生的指导下调整降糖方案;

  吃榴莲后注意监测血糖,如果血糖持续升高,建议及时就诊,调整降糖方案,遵医嘱积极治疗,避免延误病情。

  糖尿病患者吃榴莲时,可以把榴莲的热量适当降低,避免摄入热量过多。另外,可以在饭后半小时,或者是睡前适量吃一些榴莲,避免血糖升高,导致身体不适。

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