已经超过35岁的姐妹们，已经进入生育的高龄阶段了。怀着生育的梦想，顶着高龄的压力，是不是每天都在焦灼地盘算着如何才能顺利怀上一个宝宝?有些女性想要孩子的时候年龄已经过大，此时备孕已是难上加难。即使是依靠试管技术成功率也会下降。下面，小马来西亚丽阳助孕中心教大家提高成功率的方法!
调整心态：
女性心理压力过大、烦躁焦虑等都会影响到试管婴儿成功率。这主要是心理压力大的女性，内分泌水平往往受到影响，导致血管长期处于收缩状态，子宫，输卵管肌肉收缩紊乱，会使胚胎无法着床导致移植失败，从而影响试管婴儿成功率。因此，要提高试管婴儿成功率，女性一定要放松，不要压力过大，保持心情愉快，相信宝宝一定会很快来到你的身边!
改善备孕环境：
随着年龄的增长，身体的机能会下降，为了孕育试管宝宝，要注意调养自己的身体，好的生活习惯直接会影响到精子卵子的质量。大多数试管移植一次成功的女性，在进周前，会提前三个月进行锻炼，期间注意饮食，适当补充蛋白质，增加体育锻炼，如有其它问题，还可以用药调理下身体，改善孕育环境。
但是如果以前没有运动的习惯，也不能因为备孕就做大量运动，反而会适得其反造成身体损伤，适当运动即可。可以适当吃一些营养品，多吃高蛋白食物，吃一些抗氧化的水果，男性也需要适当补充叶酸。多吃些鱼虾类高蛋白食物，吃蓝莓、葡萄、猕猴桃等抗氧化功能的比较好的水果，也都是有利于精子卵子的质量的。
听从医生嘱托：
在马来西亚丽阳助孕中心，只有经过完整且精密的诊断之后，试管婴儿手术才能被提上日程，高龄女性做试管需要医生给予一个个体化的治疗方案，而方案的使用和最终的效果都离不开患者的默契配合。所以当马来西亚丽阳生殖医院医生嘱托做各项检查的时候千万不要觉得厌烦，这些都是为了能够孕育一个健康的宝宝，也是为了患者的安全着想。
营造一个易于受孕的好身体，是试管助孕成功的前提，夫妇双方也应同时做好充足的心理准备，共同分担试管助孕路上的酸甜苦辣，共同迎接新生命的到来。
马来西亚丽阳助孕中心，用成熟的医疗技术，一流实验室设备，以及知名医学专家，助你好孕。
