我宝宝现在已经2岁半了，之前一直用的是普通枕头，但最近在育儿书上看到说要注意选宝宝晚上睡觉的枕头，不能随便用，我就马上想给我家宝宝换了，可书上没说2到3岁的孩子睡哪种合适，就在网上查了查，结果有宝妈推荐记忆棉枕，有宝妈推荐乳胶枕，我在这两个中十分纠结，大家能说说2—3岁的宝宝到底适合睡记忆棉枕还是乳胶枕吗?
2—3岁宝宝晚上更适合睡记忆棉枕头，因为记忆棉枕更加柔软舒适，回弹性慢，随着宝宝头部压力的变化，它可以改变形状，不会对颈椎造成压力，有助于儿童的正常生长发育。而乳胶枕弹性较大，容易导致宝宝颈椎酸痛和大脑供血，进而影响宝宝晚上的睡眠质量，因此，家长选择记忆棉枕比较合适，但购买时要注意买正规大品牌的，以免劣质产品影响宝宝健康。
不同年龄段的宝宝，合适的枕头高度是不一样的，家长在挑选时除了要注意枕头材质外，还应注意枕头高度。一般来说，1~3岁宝宝合适的枕头高度在1~3cm，3~6岁合适的枕头高度在4cm左右，6-9岁儿童枕头高度在6cm左右，9-12岁儿童枕头高度在8cm左右，家长可根据以上建议挑选枕头。
在给宝宝使用枕头后，家长还要注意保持枕头的清洁和定期更换。经常清洁枕头可避免细菌和螨虫在枕头中繁殖，减少对宝宝健康的影响。另外，枕芯也要定期更换，因为枕头使用时间过长，就容易变形，影响睡眠质量，一般半年左右更换一次。
目前市面上有很多记忆棉枕头品牌，其中泰普尔、诺伊曼、睡眠博士、babycare比较出名，有儿童也有成年人的分类，家长可以根据宝宝的实际情况进行选择，但注意要从官方渠道购买，千万不要买过于便宜的产品，质量无法保证。
